2020-07-05 03:23:03 pm

ঘরোয়া উপায়ে যেভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবেন

www.focusbd24.com

ঘরোয়া উপায়ে যেভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবেন

১৬ মে ২০২০, ১৮:২৭ মিঃ

ঘরোয়া উপায়ে যেভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবেন

করোনা পরিস্থিতিতে বারবার সবার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর কথা বলছেন চিকিৎসকরা। তবে, রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো মানে কিন্তু খেয়ে খেয়েদেয়ে ওজন বাড়ানো নয়। বরং সুষম ডায়েটে থেকে শরীরকে ভিতর থেকে পোক্ত করা। যাতে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস শরীরকে বিপদে ফেলতে না পারে। তার জন্য ঘরোয়া কিছু খাবার-দাবার দারুণ উপকারী। জেনে নিন ঘরোয়া উপায়ে যেভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবেন।


সম্পাদক: শাহ মোহাম্মদ রনি

অতিথি সম্পাদক: স্বাধীন চৌধুরী

বিশেষ সম্পাদক: আব্দুল কাদের চৌধুরী

অতিথি প্রতিবেদক: জাহাঙ্গীর আলম ও নাসিমুল গনি ইশরাক


ময়মনসিংহ অফিস: হাসনাইন প্লাজা (দ্বিতীয় তলা), ৭ মদন বাবু রোড, ময়মনসিংহ-২২০০, সেলফোন: ০১৯৪৪-৭১৯০৯০, ০১৬৭১-১৪৩৩৩৩
ঢাকা অফিস: মডার্ণ ম্যানসন (১৫ তলা), ৫৩ মতিঝিল বাণিজ্যিক এলাকা, ঢাকা-১০০০
ফোন : ০১৯৪৪-৭১৯০৯০, ০১৬৭১-১৪৩৩৩৩
ইমেইল : jagrota2041@gmail.com